Esta Navidad ya tenemos un gordo, El Gordo de la Navidad

En Navidad mantener tu peso es una de las tareas más difíciles que tenemos que superar. La típica frase de mañana empiezo la dieta nunca llega a ser del todo cierta por muchas ganas que tengas. Seguro que durante la semana tienes la cena de empresa, la cena con los amigos del colegio, la comida […]